浜田ブリトニーのファスティングダイエット

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ファスティングダイエットで綺麗に痩せる

もともとはぽっちゃり体型だった浜田ブリトニーが、最近ではすっかりと痩せて綺麗になったと評判です。なんと彼女は10キロ以上の大幅な減量に成功したのですが、そのダイエット方法こそがファスティングダイエットです。ファスティングとは日本語に置き換えると断食療法を意味します。しかし彼女は全く食事を摂らない辛く厳しいダイエットではなく、専用の酵素ドリンクを飲んで行う半日から3日間のダイエットを行い、それを効果的に繰り返すことで健康的に痩せられたのです。



このファスティング専門の酵素の特徴は、ビタミンやミネラル、アミノ酸といった人間が生きていく上で欠かせない栄養素をたっぷりと含んでいることです。野菜やフルーツなどを発酵させることで、体により吸収されやすい栄養素となり、また消化に使うエネルギーが減ることでその分のカロリーを体の疲れている部分の補修に使えるため体調自体も整えてくれる効果があります。


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